高血压、高血糖、高血糖这“三高”在以往被人们认为是“富贵病”，也只在中老年人群中出现，不过近几年，这一现象有了很大的变化，越来越多的年轻人，甚至是儿童被“三高”缠上，不仅严重影响生活质量，对健康乃至生命都造成了很大威胁那么，为什么三高越来越“青睐”于年轻人了呢这与年轻人不健康的生活方式有很大关系，概括来说，可以总结为以下3个字：1、“懒”出来的三高不少年轻人由于工作比较繁忙，白天需要长时间坐在电脑前，夜晚经常加班，即使有属于自己的时间，也往往更愿意躺在沙发上，“懒”得运动这样的生活方式会导致血液循环变慢，还可造成肥胖，这些都会影响血管健康，造成三高2、“吃”出来的三高现在的年轻人由于生活节奏快，很少有时间可以静下心来好好做一餐饭，日常三餐大多靠外卖解决，而外卖食品为了追求口感，大多为高糖、高盐、高脂肪的食物，如果不注意节制饮食，以上食物摄入过多，可导致体内的脂肪、胆固醇含量升高，造成肥胖，最终引起三高

(3)思考刚才提出的问题：“作者从哪几方面写出了白鹭的美”2、学生自学，教师巡视，适时辅导有困难的学生三、检查自学效果1、指名读课文，帮助纠正字音和读得不通顺的地方提醒学生注意：“蓑”是平舌音，声母是“s”;“嗜”是翘舌音，声母是“sh”;“喙”读“huì”2、指名回答作者从哪几方面写出了白鹭的美(颜色、身段、觅食、栖息、飞行等)3、选择自己最喜欢的段落读一读，其他同学点评四、指导书写生字1、学生仔细观察田字格中的生字后，指名板演2、引导评价，适当范写3、学生用钢笔描红、临写，教师巡视辅导五、作业1、练读课文2、抄写生字词第二课时一、复习检查二、精读课文1、学习第一段(1)齐读第一句话，想一想它在全文中起什么作用

但是我相信：就像我们每个人与家庭的关系一样，大家都懂得学校对于自己的意义有同学告诉我，你们想为校园里添块石头，几年后等大家有了成就再回校刻上字我理解，这无字的石头是同学们默默的承诺我想说，只要同学们尽力了，无论成就大小，你们的名字、你们的青春年华会永远留在华东师范大学这块巨石上有同学告诉我，你们想在校园里种棵树，要“把根留住”，一起见证学校的发展是一代代学子用青春谱写了“爱在华师大”的故事同学们，在你们念恋母校的时刻，母校和老师们也牵挂着你们毕业心情，是勇敢的心情大学是现存的世界上最古老的组织之一大学之所以长久，是因为她是最自由和宽容的殿堂，在这里，“疯狂”、“迷茫”、“抱怨”、甚至“任性”，也许都可以视为你们青春的一个侧面而被理解

探索并掌握圆柱的体积计算公式，会运用公式计算圆柱的体积，体会转化的思想方法教学重难点1掌握圆柱的体积公式，并能运用其解决简单实际问题2理解圆柱体积公式的推导过程教学工具推导圆柱体积公式的圆柱教具一套教学过程【复习导入】1口头回答(1)什么叫体积怎样求长方体的体积(2)怎样求圆的面积圆的面积公式是什么(3)圆的面积公式是怎样推导的在学生回忆的基础上，概括出“转化图形——建立联系——推导公式”的方法2引入新课我们在推导圆的面积公式时，是把它转化成近似的长方形，找到这个长方形与圆各部分之间的联系，由长方形的面积公式推导出了圆的面积公式今天，我们能不能也用这个思路研究圆柱体积的计算问题呢教师板书:圆柱的体积(1)